Audio + Workbook : Se libérer des schémas répétitifs

Tu en as marre de revivre toujours les mêmes histoires ?
De sauver, de porter, de t’épuiser sans jamais recevoir ?

👉 Cet accompagnement audio + workbook t’aide à :
✨ Comprendre et sortir des schémas répétitifs.
✨ Identifier ton rôle dans le triangle de Karpman et en sortir.
✨ Apaiser tes blessures d’abandon et de rejet (y compris transgénérationnelles).
✨ Retrouver ton estime de toi et reconnaître ta vraie valeur.

🎧 1 audio guidé (hypnose, reprogrammation, soin énergétique)
📘 1 workbook pratique (questions de coaching + exercices libérateurs)

Tu repars avec des clés concrètes pour créer des relations saines, poser tes limites et reconnecter à ton énergie vitale . (il existe également un audio spécifique pour poser tes limites avec son workbook) 

Soin d'une durée de 13'12 à écouter aussi souvent que tu en ressentiras le besoin dans une atmosphère calme ou te peux te déposer sans être dérangé. 

Si tu ressens le besoin d'aller plus loin, je t'accompagne en coaching pour débloquer ce qui t'empêche de déployer tes ailes, de vivre une vie plus fluide et en accord avec qui tu es vraiment au fond de toi. https://www.lencredoz.com/pages/soins-tarifs